Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
arianinia321
Journal
arianinia321's Journal
arianinia321's Profile
|
Weight History
41 to 45 of 1160
Page:
Previous
...
5
6
7
8
9
10
11
12
13
...
Next
19 June 2021
males nguyah bikin jus protein aja
dada ayam rebus 100 gram,soy protein 40gram,whey protein35gram,pisang 120gram,selai kacang gak ditimbang pake 3sdm milo 22gram,uht plain frisian 1gelas
18 June 2021
kemaren ngobrol2 sama trainer di gym
pas awal2 gym mereka pada ngomongin aku kecil cungkring bongkok apa kuat main beban ah paling gak lama mereka cerita ke aku
tpi mereka bilang gak nyangka bsa awet dan bsa berubah bnget sampe aku dipuji ah jdi terbang katanya tuh kaya si ka nia udh jdi latiannya serius dan dibilang dulu km rata bnget skrng beuh montok ah seneng bnget ,ada yg gym 3 thn kenalan sma aku cwe dia nanya ko bokongnya bsa bagusan km emang dah brp lama aku jawab dah 5bln lbh dia kaget aku 3thn gak sebagus itu disisi lain seneng bnget rasanya perjuangan gak sia2
karna pas awal gym bener2 kaya nenek2 peyot cungkring depan belakang rata
bangga sama diri sendiri ternyata gw bsa dan merubah pola pikir diri orang lain gak akan bsa motivasi kita tpi kita sendiri yg motivasi diri kita
disaat mager aku liat kaca wihh hebat bsa sampe sini ayu gerak jgn males itu yg aku tanam sbg manusia biasa ada disaat mager ya aku mager istrhat gak gym
18 June 2021
18 June 2021
makan siang telor aja deh soalnya lupa ngeluarin dada ayam😁😁😁 telor cukup 3 butir
18 June 2021
sampe dibikin status sama tmn gym😁😁
arianinia321's Weight History
View Complete History