Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
alisiv
Journal
alisiv's Journal
alisiv's Profile
|
Weight History
41 to 45 of 85
Page:
Previous
...
5
6
7
8
9
10
11
12
13
...
Next
27 January 2022
сегодня вышло 300кк
собиралась съесть больше, но
1)нет аппетита
2)закончились йогурты, а выходить из дома неохота
в эти калории вошли: кофе с молоком, адреналин без сахара, чай, кружка какао (обожаю) и кружка супа кнорр
мб завтра куплю себе что-то из молочки, посмотрим
Add Comment
27 January 2022
чувствую угрызения совести, когда люди тратят время, пытаются помочь мне хотя бы советом, а все равно наступаю на те же грабли((
это я к тому, что сегодня 4 день питьевой
чувствую удивительную бодрость и лёгкость, аж сама в шоке (за три прошедших дня отвес в 1.5 кг)
(1 comment)
26 January 2022
актуальные параметры:
вес - 48.6🥲⚰
ОГ - 74
ОТ - 61
ОБ - 86
нога - 45
(2 comments)
25 January 2022
подскажите, пожалуйста, какой должен быть процент жира в организме?
в разных источниках видела цифру от 14 до 31, поэтому нахожусь в недоумении
мне умные штуки всякие насчитала 19%, (понятно, что это не точно) но вот что теперь делать с этой информацией тоже неясно аххаха
хорошо это или плохо? если плохо, то как исправить?
(22 comments)
24 January 2022
впервые в жизни хочу попробовать питьевую, ибо сидеть совсем голодной сил больше нет, но и в этом теле существовать невыносимо.
сегодня был первый день ~800кк, много, конечно, завтра будет меньше...
(53 comments)
alisiv's Weight History
View Complete History