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26 April 2021
Uma linha reta. Tenho que comer doces para aferir se existe por aqui alguma avaria😁
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25 April 2021
Ao fim de alguns anos a pedinchar um sensor de glicemia, consegui que me emprestassem um leitor e comprei o sensor. Vou fazer experiências durante a sua duração - 14 dias. O pico de glicemia que se vê na foto resulta da ingestão de 1 banana da madeira.
(3 comments)
22 April 2021
Há alguns dias postei aqui umas fatias de pão e alguém me pediu as macros. Estive a calcular e deu isto. É um "pão" com muita proteína. Para mim, que faço cetogénica, é um exagero. É bom para levar para um piqueniqque 😁😁😁
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22 April 2021
Hoje comi lasanha de curgete, mas não calculei ainda as macros.
(2 comments)
22 April 2021
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Lost so far:
Still to go:
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53.2 kg
6.8 kg
0 kg
Reasonably Well
(2 comments)
Gaining 1.4 kg a Week
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