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07 March 2018
Wow, was hier Leute für große Erfolge verbuchen konnten. Meinen Respekt! Sehr motivierend.
(4 comments)
06 March 2018
Manchmal habe ich noch 200 kcal vom Tag "übrig". Dann habe ich ein schlechtes Gewissen mir was Süßes zu gönnen. Wenn ich schon unterkalorisch esse, dann sollte ich meinem Körper doch wenigstens was Gesundes geben, dass er verwerten kann, oder? Wie seht ihr das?
(20 comments)
05 March 2018
Abendessen mit insgesamt 265 kcal. Langsam hab ichs raus.
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05 March 2018
Gott sei Dank
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
60 kg
6 kg
4 kg
Reasonably Well
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Losing 0.6 kg a Week
04 March 2018
Durchatmen
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