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17 April 2023
Heute im Wartezimmer las ich in irgendeiner Frauen-Zeitschrift folgendes:
Zauberei beim Abnehmen bewirken...
Ingwer - heizt ein,
Zimt - stabilisiert Insulin,
Muskat - reinigt Magen/Darm und
Nelke - entwässert.
Die Gewürzmischung besteht aus:
1 gestr. EL gemahlenem Ceylon-Zimt,
3 gestr. TL gem. Ingwer,
1/2 gestr. TL Muskatnuss und
1/2 gestr. TL Gewürznelken.
Alles vermischen, in einem verschlossenem Glas lagern,
täglich davon 2 TL (über den Tag verteilt) nehmen, z.B. ins Essen, Tee, Kaffee geben
und... Zucker und Salz sparsam verwenden.
Das soll wie ein Turbo beim Abnehmen unterstützen.
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16 April 2023
die erste (kurze) Woche ist rum. Die Arbeit easy,
aber... ich komme mit meinem Flüssigkeitsbedarf (3 Kannen Tee am Vormittag) noch nicht zurecht, da muß ich mir was einfallen lassen.
Und nachmittags beim Heimkommen bin ich müde und habe einen Bären-Appetit.
Abwarten, wird sich finden und einpendeln.
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06 April 2023
seit Tagen keine Diät und auch nicht gewogen.
Dafür hab ich heut meinen Arbeitsvertrag unterschrieben ! - freu mich drauf.
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30 March 2023
seit Tagen keine Diät ! - Frau Ungeduld läßt grüßen...
ich weiß, woran es liegt. Hab gestern etwas initialisiert, abwarten, ob es klappt.
(4 comments)
27 March 2023
3 Tage Besuch, ausgehen, feiern - ich fühle mich daneben. Mag gar nicht auf die Waagen gehen... die müssen warten.
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