Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
4yudia
Journal
4yudia's Journal
4yudia's Profile
|
Weight History
41 to 45 of 101
Page:
Previous
...
5
6
7
8
9
10
11
12
13
...
Next
22 August 2021
lumayan lahh dapat segini. paling enak sepedahan pagi" sebelum matahari terik l: hehehehe
Add Comment
22 August 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
63.3 kg
9 kg
5.3 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.4 kg a Week
18 August 2021
lebih ke menu makan sore (sebelum wo)
Add Comment
17 August 2021
makan siang hariini kerang bakar enak banget, dan bikin kenyang hahaha mumpung kerang di pasar murah. pengen buat yang versi udang cuma lebih gampang an kerang si. besok'' pengen coba udang. tp dimasak apa ya:(
Add Comment
16 August 2021
guys mau curhat ni
jadi kan yahh habis hari raya BB ku nambah sekitar 3-4kg nah sampe sekarang ga turun turun tp kan yahh lingkar pinggang ku mengecil dari 87 ke 83 sekarang, dan aku olahraga nya lebih fokus ke kaki bagian paha,betis,buttom 🍑, lengan. ya ada sih perut cuma 4 set mungkin seminggu , ada yang tau gimana biar perut tidak semakin melebar? kl ikut challenge Nyang di YouTube (lupa namanya,pokonya ada tieng(kalogasalah)) itu sumpahhh menyiksa tp emang manjur sih😂 , cuma aku tu kl makan rata" lemak nya tinggi , kadang bingung sama diri aku sendiri, pengen marahin diriku sendiri tp ya gak bisa ujungnya malah mama beli gorengan terus tiap pagi😭😭 Tolong sayaaa. saya dilemaa😭🙏
(4 comments)
4yudia's Weight History
View Complete History