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01 July 2022
Snack darf nicht fehlen😍
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01 July 2022
War fleißig und hab schon ganzes Tagesmenü vorgekocht. Das ist für meinen Mann ☺️
Gekochtes Reis, Köfte, Ofengemüse und für Abends Quinoa Salat mit Feta und Spinat. Vorbereitet ist es einfach viel leichter👍
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01 July 2022
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
71.3 kg
14.1 kg
16.3 kg
Reasonably Well
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Losing 2.1 kg a Week
30 June 2022
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30 June 2022
KakaoBohnen sehr gesund
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