Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
OzayMustafa
Journal
OzayMustafa's Journal
OzayMustafa's Profile
|
Weight History
36 to 40 of 44
Page:
Previous
...
4
5
6
7
8
9
Next
12 August 2021
Yumurtasız bir kahvaltı
Add Comment
11 August 2021
1 YK fıstık ezmesi
2 adet karabuğday patlağı
80 gram az yağlı süzme peynir
Add Comment
09 August 2021
Elbette ki düzgün hazırlanmış bir kahvaltı ile kıyaslanamaz fakat zamanınız yoksa öğün takviyesi olarak kullanılabilir. Besin içeriği gayet makul.
Bir şişede 27 gram karbonhidrat, 30 gram protein, 0.5 gram yağ 750 mg kalsiyum.
(28 comments)
06 August 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
98.5 kg
5 kg
5.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 4.4 kg a Week
03 August 2021
3 adet az yağda kızarmış yumurta.
Yarım soğan.
Kokacak ama faydalarının yanında göz ardı edilebilecek bir şey :)
(5 comments)
OzayMustafa's Weight History
View Complete History