Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Osipova20
Journal
Osipova20's Journal
Osipova20's Profile
|
Weight History
36 to 40 of 116
Page:
Previous
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
Next
16 March 2019
Тоже решила сфотать любимую кухню 🥰
(94 comments)
14 March 2019
Кажется, в меня вселился вес 😊
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
60 kg
2.5 kg
2 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.5 kg a Week
11 March 2019
СУШКА. 1 апреля перехожу в режим сушки. Девочки, подскажите, пожалуйста, какие основные принципы питания на сушке? Дефицит, понятно. Обязательно КБЖУ соблюдать? 3 месяца сушки - достаточно? Под сушкой я имею ввиду не подготовка к соревнованиям, а более бытовую интерпретацию , конечно же) . И вообще, нужна ли мне сушка сейчас, если до этого мой профицит, в течение 3 месяцев был больше похож на поддержку (+125 в среднем), если я просто хочу избавиться от парочки небольших жировых ловушек ?
(32 comments)
07 March 2019
Кишечный , мать его, грипп. При чем в легкой форме ! 4 день стоит этот вес
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
59.5 kg
3 kg
1.5 kg
Reasonably Well
(2 comments)
Losing 0.3 kg a Week
23 February 2019
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
60 kg
2.5 kg
2 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.7 kg a Week
Osipova20's Weight History
View Complete History