Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Nasty_Black
Journal
Nasty_Black's Journal
Nasty_Black's Profile
|
Weight History
36 to 40 of 54
Page:
Previous
...
4
5
6
7
8
9
10
11
Next
20 November 2021
Add Comment
20 November 2021
обед в 15:00 немного затянулся
Add Comment
20 November 2021
всем привет ! хочу относиться к похудению более осознанно и теперь хочу вносить сюда свои изменения более расписанными, чем просто фото еды . я поняла, что здесь можно оставить свою целую историю . у меня она начинается именно сегодня.
когда-то я была уже достаточно худой и накачанной была, но это время утерялось и уже прошло.
Я начинаю отчёт до своего прекрасного тела ! вперёд !
я делаю йогу, занимаюсь танцами, занимаюсь кардио дома, подымаю гантели когда надо )) в этом месяце у меня кардио в основе. так что - поехали
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
54.7 kg
0.3 kg
3.7 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.5 kg a Week
20 November 2021
самый вкусный и мегабыстрый завтрак
Add Comment
19 November 2021
Add Comment
Nasty_Black's Weight History
View Complete History