Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
E.n.Blashkova
Journal
E.n.Blashkova's Journal
E.n.Blashkova's Profile
|
Weight History
36 to 40 of 420
Page:
Previous
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
Next
28 October 2023
Фух))) Дальше вес не попер)
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
46.4 kg
5.6 kg
0.4 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.8 kg a Week
25 October 2023
Кабачковые оладьи и котлеты из индейки. 750 ккал.
(1 comment)
24 October 2023
Наконец-то еда стала отдаленно напоминать ПП. Тушеные кабачки с тыквой и картошкой (150г), диетические котлеты из индейки вкусвилл (2шт), витаминный салат с каплей масла (250г). Все вместе на 950 ккал.
(8 comments)
23 October 2023
Поделитесь своими секретами, как боретесь с однообразием рациона? Поймала себя на том, что уже на протяжении года (или даже больше) ем одно и то же, каждый день просто точь-в-точь +-. за оочень редкими исключениями. Наверное, лень считать что-то новое. А так натыкал уже изо дня в день одни и те же продукты, подогнанные по кбжу и все. Но ведь для здоровья вредно такое однообразие...
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
47 kg
5 kg
1 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.9 kg a Week
15 October 2023
Заметила за собой, что стала часто поджирать. Но каким-то чудом пока вес стоит 🙈😅
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
46 kg
6 kg
0 kg
Reasonably Well
Add Comment
steady weight
E.n.Blashkova's Weight History
View Complete History