Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
МэриСолька
Journal
МэриСолька's Journal
МэриСолька's Profile
|
Weight History
36 to 40 of 251
Page:
Previous
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
Next
19 December 2019
Смешно, конечно, но меня гложет вопрос.
Дано: при стрессе теряю аппетит. Практически совсем. Сейчас удаётся наесть на тысячу калорий (плюс/минус) только через силу + готовка молодому человеку (да, я почти всё при готовке пробую, на глаз определить вкусноту и годноту не умею). Если бы я понервничала недельку - я бы и не морочилась, но. Стресс предстоит затяжной...а больше недели жить на тысяче калорий не хоцца, мышцы, мышцы! Они ж меня покинут( а гастрит вернётся.
Шо делать? Через силу есть? Не есть, коли не хочется?
Может, был кто в такой ситуации...как решали эту проблему?
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
64.8 kg
42.2 kg
0 kg
Reasonably Well
(8 comments)
Losing 0.7 kg a Week
17 December 2019
Держу его, родненькие мои 65 😌
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
65 kg
42 kg
0 kg
Reasonably Well
(6 comments)
steady weight
12 December 2019
А вот и я с весом 65 кг, не прошло и почти 3х лет 😌 неожиданно понимаю, что хоть эта цифра и была моей первоначальной целью, но этот вес мне не совсем комфортен, всё-таки при 70 кг я сочнее.
Стройной себя не осознаю, психологически я всё та же девчушка с проблемами с гормонами, весом за сотку и диастазом 🤷🏼♀️ Может, это и к лучшему - не разъемся обратно 😁
Всем худеющим удачи! Коли уж я смогла - и вы сможете 🤗🤘🏻
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
65 kg
42 kg
0 kg
Reasonably Well
(24 comments)
Losing 1.5 kg a Week
30 November 2019
Слушайте, уважаемые жители FS, а молочку сейчас какую едят-то? Обезжиренная совсем бесполезна, получается?
Прочитала тут намедни, что обезжиренный творог даёт резкий скачок инсулина в крови, да и полезных молочных жиров не даёт.
А я жирный творог и молочку в целом больше 3,2% жирности на дух не переношу, бе и фу прямо, реально проглотить не могу 🤷🏼♀️
(20 comments)
29 November 2019
Я искренне завидую людям, которые на стрессах стрессы эти самые заедают. Я вот теряю аппетит напрочь, худею, а не хочу уже, не хочу! А кусок в горло не лезет.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
67.7 kg
39.3 kg
0 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.1 kg a Week
МэриСолька's Weight History
View Complete History