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smäxxx's Journal

smäxxx's Profile | Weight History

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28 June 2022

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
68 kg	2 kg	15 kg	Reasonably Well

Add Comment Gaining 0.3 kg a Week

22 April 2022

Über Ostern kommt man kaum aus wenns ums Essen geht mit dem ganzen Kuchen und anderen Leckereien konnte ich mich dann doch nich komplett zurückhalten aber ez wirds wieder gesünder ☺️👌🏻

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
64.7 kg	5.3 kg	11.7 kg	Reasonably Well

Add Comment Gaining 0.1 kg a Week

17 February 2022

Hmm also bissl abgenommen hab ich ja ez schon ez muss ich noch dringend gucken dass ich das Gewicht so halte bzw weiter abnehme und den Alkohol noch weiter reduziere.... Das hat nämlich bis jetzt leider nur so halb funktioniert.... Bin so der typische Fall der sich betrinkt wenn ich schlecht drauf bin... Naja es is schon weniger geworden aber ganz abstellen konnte ich es noch nich... Dafür war zu viel scheiße los.... Das muss also noch wesentlich besser werden....

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
64.2 kg	5.8 kg	11.2 kg	Reasonably Well

(3 comments) Losing 0.5 kg a Week

04 February 2022

Morgens nach Toilette

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
65.2 kg	4.8 kg	12.2 kg	Reasonably Well

Add Comment Losing 4.9 kg a Week

03 February 2022

14:44 Nach mehr Essen als gestern um die zeit

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
65.9 kg	4.1 kg	12.9 kg	Reasonably Well

Add Comment Gaining 4.2 kg a Week

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