Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
nechaevat
Journal
nechaevat's Journal
nechaevat's Profile
|
Weight History
31 to 35 of 191
Page:
Previous
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
...
Next
17 November 2021
Доброе бодрое утро!
Завтрак 221k
*какао с добавлением цельного молока б/сах
*бутербродики с мягким творогом, слабосолёной форелью, салатная смесь, все это на ржаном хлебе с семенами подсолнечника и присыпала кунжутом
Всем хорошего дня и отличного настоения
(2 comments)
16 November 2021
Обед на работе 341k
+ чай б/сах.
Яблоко было на перекус
(9 comments)
16 November 2021
Всем доброго бодрого утра!
Утренняя трапеза на 257k ;))
* кофе со специями б/сах. 8k
* бутеры в лаваше(мягкий творог, форель слабосолёная, пекинская капуста) 249k
Отличного дня, друзья!
(4 comments)
15 November 2021
Цель достигнута👌🤗Теперь бы удержать🤔😊
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
68 kg
11.8 kg
4 kg
Reasonably Well
(28 comments)
Losing 0.2 kg a Week
14 November 2021
Доброго воскресного утра!
Завтрак 285k
* какао с добавлением цельного молока
* бутеры из ржаного хлеба с семенами подсолнечника, творог мягкий, форель слабосолёная
* огурец, пекинская капуста
* яйцо всмятку
Хорошего выходного дня!
(6 comments)
nechaevat's Weight History
View Complete History