Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
mugivari
Journal
mugivari's Journal
mugivari's Profile
|
Weight History
31 to 35 of 50
Page:
Previous
...
3
4
5
6
7
8
9
10
Next
24 September 2020
Перечитывала тут свои старые записи в дневнике (которых, к счастью, не так уж и много) и понимаю, какой же дурочкой была... голодала, ела одну лишь гречку...
За время своего отсутствия тут я многое переосмыслила, переборола страх заниматься на людях (хотя, он ещё есть... но я успешно каждый раз через себя переступаю) и вот уже некоторое время занимаюсь в спортзале. Очень кайфово ходить туда :))) Сейчас потихоньку отказываюсь от всякой вредятины и добавила больше фруктов/овощей в свой рацион... и о чудо! Я не голодаю, я всегда сытая и вес уходит :)))
А ещё мне понравилось делать фотки после тренеровки, где я вся взмыленная и уставшая, они почему-то, меня очень мотивируют.
(78 comments)
24 September 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
104.9 kg
3.5 kg
50.9 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 4.2 kg a Week
23 September 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
105.5 kg
2.9 kg
51.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 3.5 kg a Week
22 September 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
106 kg
2.4 kg
52 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.0 kg a Week
04 June 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
106.2 kg
2.2 kg
52.2 kg
Reasonably Well
Add Comment
steady weight
mugivari's Weight History
View Complete History