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20 May 2020
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Still to go:
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80.3 kg
1.7 kg
80.3 kg
Reasonably Well
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Losing 0.3 kg a Week
18 May 2020
Buenos días! Esta semana decidí sumarle a mi dieta actividad física. Me dijeron que haciendo solo aeróbico podía quedar un poco fofita (al bajar de peso). Me cuentan su experiencia con la actividad física, ahora en cuarentena? Usan alguna app? Les envían rutinas? Siguen alguna clase por red social? Yo tengo elíptico en casa pero quería sumar alguna tabata/rutina
(2 comments)
17 May 2020
Hola amigos!! Les hago una consulta a los que tienen tránsito lento o constipación crónica. Han logrado ordenarla de alguna forma? Que recomiendan?
(9 comments)
15 May 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
80.5 kg
1.5 kg
80.5 kg
Reasonably Well
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Losing 0.7 kg a Week
14 May 2020
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