Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Rаlph
Journal
Rаlph's Journal
Rаlph's Profile
|
Weight History
31 to 35 of 198
Page:
Previous
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
...
Next
15 July 2021
Экспериментальное блюдо. Это картошка, но не жареная. Запек в микроволновке. На вкус нечто среднее между вареной и жареной.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
63.3 kg
0.7 kg
0 kg
Reasonably Well
(14 comments)
steady weight
07 July 2021
Последнее время что-то я ударился в высокоуглеводку. Калораж стабилен, а процент углеводов стал ощутимо выше. Изменений в качестве тела не замечаю. Подтвердил на практике ту прописную истину, что если ты не соревнующийся спортсмен, то все эти пропорции БЖУ для тебя практического значения не имеют. Главное калораж и тренировки. При чем тренировки без фанатизма.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
63.3 kg
0.7 kg
0 kg
Reasonably Well
(40 comments)
Losing 0.2 kg a Week
25 June 2021
Из-за кошмарной жары активность практически нулевая. Тренировки, конечно, отрабатываю, но в остальном почти ничего. Результат не заставил себя ждать. Пошел плюс. Что же, буду резать калораж. Все равно я его безбожно завысил.
Ну и раз все наши спортивные усилия имеют только одну реальную цель - эстетическую - решил выложить образец древнеегипетских представлений о красоте. Знакомьтесь - господин Хемиун. Принц, чати (верховный жрец) и ученый ХXVI в.д.н.э., архитектор, спроектировавший знаменитую пирамиду Хуфу.
Сразу говорю, что не знаю, насколько это изображение портретное и насколько идеализированное. Египетский изобразительный канон вообще штука крайне темная и не до конца изученная. Но что полнота в стране Кемет считалась признаком достатка, богатства и успешности - знаю точно.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
63.6 kg
0.4 kg
0 kg
Reasonably Well
(27 comments)
Gaining 0.5 kg a Week
21 June 2021
Тема сисек (не) раскрыта :-)
Прячусь от солнца. Не понимаю тех, кто гоняется за загаром.
А вы загораете?
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
63.3 kg
0.7 kg
0 kg
Reasonably Well
(90 comments)
Gaining 0.4 kg a Week
17 June 2021
Называется попробовал такую позу, в которой типа рука в самом выигрышном виде. Вот такое получилось.
Билдеры, наверное, засмеют, но что есть, то есть.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
63.1 kg
0.9 kg
0 kg
Reasonably Well
(80 comments)
steady weight
Rаlph's Weight History
View Complete History