Polya16_09's Journal

31 to 35 of 199
Page:   Previous  ...   3   4   5   6   7   8   9   10   11 ...  Next

08 April 2022

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
60.8 kg 0 kg 10.3 kg Reasonably Well
   Add Comment Losing 0.1 kg a Week

08 April 2022

06 April 2022

05 April 2022

Как же я кайфую сейчас от своего телааа! Год назад если бы мне сказали, что я буду весить 60, и мне будет это НРАВИТЬСЯ, то я бы посмеялась в лицо такому человеку.. (тогда я весила 53-54)
С января начала заниматься в зале по новой программе с персональным тренером, и вижу изменения, подтянулись ягодицы, а сейчас подключила и питание, пошла четвёртая неделя без сахара на 1750-1800 ккал без срывов, честно, очень довольна собой и хочу поделиться с теми, кому сейчас, возможно тяжело..
Полгода назад я буквально не хотела жить, каждый день я съедала по три шоколадки или кучу других сладостей, могла съесть банку сгущёнки за один присест..
Сейчас понимаю, что всякие пафосные фразы типа "Самый тёмный час перед рассветом" - правда, я начала кайфовать от себя, с субботы начинается обучение на тренера ТЗ, правда, будет сложность с переездами (учусь в Ижевске, а обучение в родных Челнах), но я всё преодолею, и хочу сказать спасибо всем за слова поддержки под предыдущей фотографией, это мотивирует на дальнейшую работу, всем удачи в исполнении своих планов и достижении целей!!

03 April 2022



Polya16_09's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.