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15 February 2023
Meta 56 kl
Fevereiro 62 kl
Março 60 kl
Abril 58 kl
Maio 56 kl
Pode acontecer do meu peso 58 está de acordo com o corpo que quero aí paro ou continuo até onde ver que meu corpo está do jeito que quero,pq peso é uma estimativa eu quero vê é o resultado esperado por mim!
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11 February 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
63 kg
9 kg
5 kg
Reasonably Well
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Losing 4.2 kg a Week
10 February 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
63.6 kg
8.4 kg
5.6 kg
Reasonably Well
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Losing 0.1 kg a Week
03 February 2023
É chegou minha vez,faz duas semanas que não consigo emagrecer, faço exercícios e minha reeducação alimentar está dentro das calorias,e tbm não vejo diferença nas medidas,eu vou parar a reeducação alimentar e os exercícios por uns 15 dias aí volto novamente,pq é frustante vc se entregar a um propósito e não ter resultados.
(1 comment)
02 February 2023
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