Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Alex Platon
Journal
Alex Platon's Journal
Alex Platon's Profile
|
Weight History
31 to 35 of 38
Page:
Previous
...
3
4
5
6
7
8
Next
17 November 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
68 kg
0 kg
0 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 2.1 kg a Week
11 November 2021
если бы не это приложение у меня даже в мыслях не было, что при обычном питании возможен такой сильный дефицит углеводов. вот почему я не расту((
Add Comment
11 November 2021
начинаю понимать почему так много говорят об обезжиренных продуктах.. обычная пища это 50-60% жира(( где мои углеводы карл???
Add Comment
09 November 2021
я не понимаю людей которые не могут похудеть... убери из рациона сладкие продукты, бутерброды и у же неоткуда брать каллории! а если ходить по 2 часа в день со мкоростью 6км в ч, т. е. как средний москвич, и всё... поздравляю ты в дестком дефиците.
Add Comment
08 November 2021
аааа, помогите. за 10 дней гр.. го локдауна потерял 2кг, и не пойму чего: мышц, жира или воды(( питался в профицит 1800-2100ккал. что происходит?
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
65.3 kg
0.7 kg
0 kg
Reasonably Well
(1 comment)
Losing 1.1 kg a Week
Alex Platon's Weight History
View Complete History