Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Дівчина з України
Journal
Дівчина з України's Journal
Дівчина з України's Profile
|
Weight History
31 to 35 of 117
Page:
Previous
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
...
Next
19 November 2023
А на сьогодні вже так)) Довго чекати сімку не довелось.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
97.7 kg
17.3 kg
37.7 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 2.8 kg a Week
18 November 2023
Мотивація до схуднення.
Це основа. Для мене так точно. Без чіткої і твердої мотивації діла не буде, запал скоро перегорить і чергова спроба закінчиться пшиком. Скинуті кілограми повернуться і ще й полонених з собою приведуть.
В своєму житті я грандіозно худла тричі.
Вперше перед весіллям. З 65 до 52. Ну мотивація тут зрозуміла - бути витонченою нареченою, лямур-тужур, всі діла.
Вдруге після народження першої дитини. З 76 до 58 . Спочатку вага сходила сама, я нічого для цього не робила, просто годувала і бавила малого. Потім почала трохи вилучати солодке, багато прогулянок з коляскою і все зайве пішло. Мотивація - бути стрункою і активною матусею і дружиною.
Третє схуднення - перед і для народження другої дитини. Спокійне розмірене життя і любов смачно поїсти за 8 років наростили на мені товстелезний панцир з жиру. 95 кг. Багато спроб скинути, але всі невдалі. Аж поки я не захотіла другу дитину. Але... Ніяк. Діагноз - набуте безпліддя. Лікування, різні спеціалісти - вагітності немає. Але всі лікарі в один голос наполегливо радять схуднути. І це стало такою потужною мотивацією, що я худну з 95 до 62. І вагітнію (ще була операція).
І знову щасливе, стабільне життя. Сім'я, діти, влітку на море) І вага знову стала рости, і рости, і рости. І от вже 58 розмір мені в обтяг. Знову спроби схуднути, трохи скидаю, зриваюсь наїдаю ще більше. І так по колу.
І от нова мотивація) Не було б щастя, та нещастя помогло. Розлучення з чоловіком. Після 20 років шлюбу. Причина серйозна. Та то в минулому. Минуло пів року і я розумію, що я хочу жити далі активним і наповненим життям. Хочу бути здоровою, впевненою в собі, сяючою. А а вазі 115 це було важко. І я починаю нове схуднення.
Майже 4 місяці і моя мотивація незмінна. А любов до себе росте з кожним днем!!
Дякую, що дочитали мої мемуари)))
А яка у вас мотивація?
(37 comments)
18 November 2023
98.1
-1.5 за тиждень. Оце я розумію!!!))) Ще пару днів і побачу другу цифру семірочку, а на наступну суботу хочу бачити другу шістку!
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
98.1 kg
16.9 kg
38.1 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 2.8 kg a Week
16 November 2023
Нарешті дочекалась мінусу. Три дні вага стояла, як вкопана. Вже подумала, може ваги зламались. Але ні, то мій організм жаднічав))
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
98.9 kg
16.1 kg
38.9 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.5 kg a Week
12 November 2023
Щось давно не було #Квітковоїкави. Останні мої троянди, бідненькі, приморожені, але ж все одно радують.
Я обожнюю квіти, від перших пролісків і нарцисів в березні до останньої хризантемки в грудні, в мене завжди в спальні стоять свіжі квіти.
Add Comment
Дівчина з України's Weight History
View Complete History