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15 April 2018
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Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
77.5 kg
9.3 kg
11.5 kg
Reasonably Well
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Losing 2.1 kg a Week
14 April 2018
Jetzt gibt es ein schönes gesundes Frühstück : skyr Natur mit Erdbeeren und Banane :) dazu ein paar Mandeln und 2 reiswaffeln
Gleich Salat fürs Mittagessen vorbereiten denn gleich geht’s zur Arbeit bis 17 Uhr ! Heute Abend wird dann schön gekocht 😊
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14 April 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
77.8 kg
9 kg
11.8 kg
Reasonably Well
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Losing 2.1 kg a Week
13 April 2018
Und Abendessen für heute 😊
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13 April 2018
Kleiner Snack nach dem Sport 💪🏻
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