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galathee123
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28 January 2016
nach Frühstück und 2 Stunden Mountainbike
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
72.4 kg
4.4 kg
7.4 kg
Reasonably Well
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Losing 0.7 kg a Week
25 January 2016
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
72.7 kg
4.1 kg
7.7 kg
Reasonably Well
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Gaining 0.2 kg a Week
19 January 2016
Bin etwas demoralisiert. Seit 2 Wochen halte ich mich an meine "Diät", mache fast jeden Tag Sport (Gymnastik) und hatte das Gefühl "die Hose passt wieder besser, toll". Trotzdem hat die Waage mir heute morgen diese Vermutung nicht bestätigt und auch ein Messen von Körperumfang an Taille, Hüfte und Oberschenkel zeigte nicht die erhofften Erfolge!
Ich versuche, mich nicht entmutigen zu lassen, aber .... XX%&!!§§§***## (übersetzt: so ein Sch...)
(1 comment)
18 January 2016
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
72.5 kg
4.3 kg
7.5 kg
Reasonably Well
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Gaining 0.4 kg a Week
13 January 2016
55 Minuten Core-Training
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