Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
murmeowkaboo><
Journal
murmeowkaboo><'s Journal
murmeowkaboo><'s Profile
|
Weight History
26 to 30 of 91
Page:
Previous
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Next
04 February 2024
итог:1600/1700
физ.активность:10235шагов и час жиросжигающих трень.
БЖУ:
Б-69
Ж-67
У-182
в целом неплохо. За кажром дирол б/с
поскорее бы протеин,тогда у меня белков заебумьа будет
вай,прям красиво по кк уложился
(10 comments)
03 February 2024
итог:~1545/1700
физ.активность:12245шагов и полтора часа жиросжигающих трень.
БЖУ:
Б-67
Ж-49
У-212
сегодня был у бабушки,так что примерная калорийность. После яблока меня так тошнит,ыааа
(2 comments)
02 February 2024
итог:зажор на милиард калорий.
физ.активность:18225шагов и полтора часа жиросжигающих трень.
эхх,сегожня весь день на нервах,потому случился срыв. Не виню себя за случившиеся,потому что понимаю, что виноват стресс,который я заел.
(9 comments)
01 February 2024
итог:1665/1700кк
физ.активность:8758шагов
БЖУ:
Б-88
Ж-72
У-178
сегодня белки превышают жиров,это победа (для меня)
сегодня отдых от трень,кстати,
вышло бы меньше жиров,если бы я не слопал 3 кусочка вафельного тортика,но я не смог отказаться от него)
(13 comments)
31 January 2024
итог:1568/1700кк
физ.активность:6000шагов и полтора часа жиросжигающих трень.
БЖУ:
Б-43
Ж-75
У-182
мда,белка оочень мало. Ну ничего, благодаря кое-какому человечку,мне скоро придёт протеин!!🥳💗
завтра поем побольше творога,тк я им закупился <)
(2 comments)
murmeowkaboo><'s Weight History
View Complete History