Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
leosys
Journal
leosys's Journal
leosys's Profile
|
Weight History
26 to 30 of 44
Page:
Previous
...
2
3
4
5
6
7
8
9
Next
25 July 2020
Dagens sen, eftertränings lunch. Kyckling, hirs och grönsaker - 700 kalorier och massor med långsamma kolhydrater och sköna proteiner :) Vad har ni ätit idag?
Add Comment
24 July 2020
Nya framgångar. Kanske inte så stora viktmässigt men desto större inom träningen. Är stelopererad efter ryggskada i tonåren och måste ta det försiktigt men det går väldigt bra och resultaten överraskar framförallt inom löpning och styrketräning. Är så nöjd med mig själv!
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
95.6 kg
3.4 kg
8.6 kg
Reasonably Well
(4 comments)
Losing 0.7 kg a Week
20 July 2020
Inga stora framgångar med viktnedgången den här veckan, endast 100 g men det går bra för mig i alla fall. Jag blir allt mindre i midjan, rumpan och handlederna. Har inte tagit några exakta mått men det känns i kläderna, såpass att jag kan till och med ha mina gamla kläder på mig. Jag lever vidare ✌️
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
96 kg
3 kg
9 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.1 kg a Week
13 July 2020
Det går ner, sakta men säkert. Det har gått nästan tre månader nu och jag kan konstatera att jag har också blivit smalare nu, framförallt i handlederna och midjan. Magen blir mycket plattare, såpass att jag kan se vad jag har mellan benen utan att behöva se mig i spegel 😀 I bröstet däremot har jag blivit lite större, en cm ungefär. Gissningsvis för att jag tränar. En sak jag la märke till att i början minskade vikten snabbt men måtten var detsamma. Idag är det tvärtom, viktnedgången har saktat ner men måtten blir bättre. Ska det vara så eller gör jag nåt fel? Hursomhelst jag mår riktigt bra och vill passa på och tacka alla för ert stöd! ❤️
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
96.1 kg
2.9 kg
9.1 kg
Reasonably Well
(4 comments)
Losing 0.4 kg a Week
06 July 2020
Halvvägs till målet. Är så nöjd med mig själv! Tack alla, jag mår så bra! ❤️✌️
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
96.5 kg
2.5 kg
9.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.6 kg a Week
leosys's Weight History
View Complete History