Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
berfinnturunz
Journal
berfinnturunz's Journal
berfinnturunz's Profile
|
Weight History
26 to 30 of 61
Page:
Previous
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Next
11 May 2020
Akşam yemeğim.Light Ton balığı,yoğurtlu kabak sote ve mercimekli bulgur pilavı 👍🏽
(2 comments)
11 May 2020
Kahvaltım ortalama 430 kalori
Add Comment
10 May 2020
16 ekimden bu yana 82 kilodan 60 kiloya düşerek 22 kg civarında verdim.Son 5 kiloyu veremiyorum dostlar yardım edin :D Adana’da ailemin yanında olduğum için 7/24 tatlı,hamur işi kebap falan yapılıyor evde zorlanıyorum
(15 comments)
10 May 2020
Spor sonrası öğün saatime denk gelmediği için yalnızca kefir içtim.Sporum da 20 dk HIIT kardiyo,20 dk karın ve 10 dk bacak çalışma.Sadece kefir içtim diye bir şey olmaz değil mi? İlk 1 saatte yemek yemezseniz kaslarınız erir falan diyorlar
Add Comment
09 May 2020
Kahvaltı 12.45 Ortalama 410 kalori
Add Comment
berfinnturunz's Weight History
View Complete History