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Ana.Paula☀️
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30 March 2024
produto final
30 March 2024
pois é, não deu bom
30 March 2024
fazendo essa receita pro cafe da tarde, tomara que de certo
29 March 2024
Ontem fui na consulta com a nutricionista. Minha altura é 1,57 e a nova medida CA foi 92cm. Fiquei com preguiça de corrigir ela.
23 March 2024
Fiz exames de sangue e o resultado foi normal. Minha média de calorias diárias tá sendo 1300. Faz algumas semanas que não como doces a tarde, substituí por iogurte da Verde Campo. Não tenho consumido farinha branca, nem pão integral e nem arroz branco (não é um sacrifício pra mim).
Eliminei uns 3kg, mas acredito que era retenção de líquido. Não vejo diferença nas roupas. Não entendo porque que tá tão difícil emagrecer.. Semana que vem tenho consulta com nutricionista de novo
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
70.4 kg
4.6 kg
10.4 kg
Reasonably Well
Gaining 0.1 kg a Week
Ana.Paula☀️'s Weight History
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