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20 April 2018
Einen schönen sonnigen Morgen wünsche ich euch 🌞
heute früh habe ich mich vor lauter Stress leider vergessen zu wiegen, das wird dann aber gleich Morgen nachgeholt.
Gestern habe ich mir Mittags Currywurst mit Pommes gegönnt 🍟 dafür gab es Abends nur noch eine Tomate 🍅 war also trotzdem definitiv im Defizit 💪
Heute zum Frühstück gibt es ESN Eisweiß Pulver Double Chocolate um meinen Eiweiß Bedarf zu decken 🍫
Was gibt es bei euch heute so zu essen? 🍴
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18 April 2018
75,8 kg !!! Es geht wieder vorwärts :) ♥
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
75.8 kg
3.2 kg
16.8 kg
Reasonably Well
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Losing 0.7 kg a Week
17 April 2018
Guten Morgen ihr Lieben :)
Die letzten drei vier Tage bin ich abnehmtechnisch in einem kleinen Tief. Auf der Waage zeigt sich momentan keine Regung... Ich muss diese Woche unbedingt noch zwei mal ins Fitness-Studio, ich hoffe bis Ende der Woche ist wieder bisschen was runter..
Habt ihr auch öfter mal solche Tiefphasen?
Liebe Grüße Cherry ♥
(2 comments)
13 April 2018
Erdbeer-Liebe 🍓
wer von euch ist auch so verrückt nach Erdbeeren? 😍
(29 comments)
12 April 2018
Nach 4 Tagen konstantes Gewicht konnte ich mich heute früh auf der Waage wieder freuen! 🎊 Die 77 kg sind geknackt! So kann man motiviert in den Tag starten 💪
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
76.4 kg
2.6 kg
17.4 kg
Reasonably Well
(4 comments)
Losing 0.7 kg a Week
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