Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
я лужа
Journal
я лужа's Journal
я лужа's Profile
|
Weight History
26 to 30 of 341
Page:
Previous
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Next
04 May 2023
кажется, не доела))
🌱завтрак: сладкий яичный блин с творогом и йогуртом, печенье, кофе с миндальным.
🌱перекус: две печеньки, кусочек кекса, апельсин.
🌱ужин: рис, курица и брокколи.(наконец-то дошли руки)
⚡️тренировки на руки и ноги
(4 comments)
03 May 2023
случился откат😎
💎завтрак: хлеб с шоколадом, кофе, козинаки.
💎обед: овсянка, яблоко, какао, кокосовое молоко.
💎перекус: кофе с маршмеллоу, печенье, орехи.
на ужин может повторю обед🤔
⚡️5к шагов, 2 тренировки на пресс + кардио.
(4 comments)
02 May 2023
💓осторожно! возможен передоз от розового💓
🌸завтрак: сметанник и кофе.
🌸обед: ещё куска два сметанника(мне снесло крышу).
🌸ужин: творог с йогуртом.
🌸перекус: пол апельсина, маршмеллоу.
⚡️тренировки на ноги и руки, 8к шагов, уборка.
(4 comments)
01 May 2023
🌻с праздником вас, с перееданием меня😎
🔘завтрак: бутерброды с кофе.
🔘обед за кадром: картошка с желудками.
🔘ужин: соба, курица с грибами в сметанном соусе, сыр.
+конфеты, апельсин, кешью
⚡️2 тренировки, 5к шагов
(4 comments)
30 April 2023
раз вес стоит, решила устроить отдых🤡 а то уже раздражает
🔅завтрак: яйцо, свинина, сыр, огурцы и кофе.
🔅ужин: лапша со свининой, сыром и яйцом.
🔅перекус: брауни куска два, шоколадка.
из активности помогла посадить картоху(часа 2)😎
(4 comments)
я лужа's Weight History
View Complete History