Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
ЭхОляОленька
Journal
ЭхОляОленька's Journal
ЭхОляОленька's Profile
|
Weight History
26 to 30 of 104
Page:
Previous
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Next
08 April 2022
Ужин. интервальное голодание Блинчики из муки зелёной гречки и отрубей собезжиренным творогом. йогуртом теос и семенами чиа. политы сиропом топинамбура
277 ккал
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
92.8 kg
19.2 kg
27.8 kg
Reasonably Well
(2 comments)
Losing 1.4 kg a Week
08 April 2022
Ну работает же интервальное, РАБОТАЕТ!!!
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
92.8 kg
19.2 kg
27.8 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.4 kg a Week
07 April 2022
Первый приём пищи 13-00, третий день интервального. ПП хачапури, без яйца. но с обилием сыра, рулетики из чипсов нори, сливочного сыра и слабосолёной горбуши с огурчиком. Всё вместе вышло на 470 ккал
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
93 kg
19 kg
28 kg
Reasonably Well
(1 comment)
Losing 0.7 kg a Week
06 April 2022
Интервальное голодание работае!!!
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
93.1 kg
18.9 kg
28.1 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 4.9 kg a Week
05 April 2022
Пробую второй день интервальное голодание 16/8. Первый приём пищи 12.30. на 411ккал.
Голодна как волк. Но... это всего лишь овощные котлеты из брокколи и цветной капусты 140 гр, печень говяжья жареная 80 гр, лапша овощная 25 гр в сухом виде, сметана 15% 30 гр. зеленушка и солёный огурчик 50 гр. б/ж/у 27/12,5/45 К чаю думаю зефирку без сахара от эко ботаники заточу на 45 ккал.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
93.8 kg
18.2 kg
28.8 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.7 kg a Week
ЭхОляОленька's Weight History
View Complete History