Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
ВлИрина
Journal
ВлИрина's Journal
ВлИрина's Profile
|
Weight History
26 to 30 of 35
Page:
Previous
...
2
3
4
5
6
7
Next
17 June 2019
За неделю ИП скинула или слила 1 кг. Без подсчётов перебирают угли, а белка явно не добираю. Следующий этап по скидываю веса - дойти до 67 кг.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
73 kg
10 kg
10 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.7 kg a Week
07 June 2019
В связи с изменившимися планами резко ушла на поддержку, чтобы быстрее уйти в дефицит. Поскольку на диете была не долго, то и на поддержке засиживаться не буду. Плохо, что ДР мужа и каникулы меня очень расслабили, всю неделю ем и пью "что придется", забивая данные ближе к ночи. РСК кривенький. Но больше нормы не переедала, поэтому надеюсь, что пришла вода.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
74 kg
9 kg
11 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.8 kg a Week
29 May 2019
То ли реакция на подъем, то ли виной скорые КД. Не паникую совершенно, поднимаю дальше.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
73 kg
10 kg
10 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.7 kg a Week
19 May 2019
С понедельника питалась 8/16, хотела чтоб больше уходило с живота. В итоге скинула для себя очень много. Уходит попа, грудь, икры. 😭Возвращаюсь на обычное питание и потихоньку поднимаю калории. Сейчас закончится учебный год и суета с детьми, попробую дома какие нибудь упражнения. Обязательно вернусь на ИП, но где-то на 1850-1900 ккал.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
72 kg
11 kg
9 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 2.3 kg a Week
15 May 2019
Я тоже в шортах. Когда купила, муж сказал, что совсем обалдела))))
(4 comments)
ВлИрина's Weight History
View Complete History