rianarock666's Journal

21 to 25 of 93
Page:   Previous  1   2   3   4   5   6   7   8   9 ...  Next

05 July 2024

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
98.8 kg 22.1 kg 18.8 kg Reasonably Well
   Add Comment Losing 1.4 kg a Week

01 July 2024

Итог 5 месяца похудения.
В этом месяце у меня всё совсем плохо, только - 2,4 кг за месяц скинула. Радует, что вообще скинула, потому что нарушала. Я умудрилась за месяц съесть 2 мороженых, 7 мини круассанов, 6 оладушков, четверть большой булки с повидлом, почти килограмм абрикос, пакет замороженной вишни, а ещё купила и съела 12 протеиновых низкоуглеводных батончиков, не посмотрев полный состав, а он отвратителен и совсем не кето, благо, хоть без сахара. Короче, удивительно, что я вообще что-то скинула. Хотя по калориям в недельных графиках я ем на 1300-1400, так что хоть тут всё нормально, но похудела только за счёт этого. Не знаю, смогу ли я исправиться в этом месяце, но эту тенденцию с нарушениями нужно заканчивать, а то обратно всë вернëтся
Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
99.6 kg 21.3 kg 19.6 kg Reasonably Well
   Add Comment steady weight

30 June 2024

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
99.6 kg 21.3 kg 19.6 kg Reasonably Well
   Add Comment Losing 0.7 kg a Week

28 June 2024

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
99.8 kg 21.1 kg 19.8 kg Reasonably Well
   (6 comments) Losing 1.4 kg a Week

26 June 2024

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
100.2 kg 20.7 kg 20.2 kg Reasonably Well
   Add Comment Losing 2.1 kg a Week


rianarock666's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.