Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
pomorie
Journal
pomorie's Journal
pomorie's Profile
|
Weight History
21 to 25 of 221
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Next
08 July 2018
всех с Днем семьи, любви и верности.... берегите своих родных... любите их.... не обижайте!!! старайтесь никогда не причинять боль своим самым близким людям.... им больнее всех... они вас любят...❤❤❤
Add Comment
06 July 2018
после своей болячки, как то все я сбила.... перепутала.... и ела целую неделю без записи.... на глаз....в результате вечером обязательно тянуло схомячить кусочка 2 шпика....соленых...с понедельника, наверное, вернусь к тотальному контролю.... хотя все взвешивать и записывать жутко надоело... но надо....надо... пока не достигла желаемого результата....опять же чуть ослабить вожжи тоже надо.... а... да.... вчера было 4 месяца, как я на кето.... следовательно - это результат 4х месяцев...
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
76.4 kg
21.6 kg
2.4 kg
Reasonably Well
(16 comments)
Losing 0.9 kg a Week
03 July 2018
вот уже дня 3 ничего не записываю.... ем кето как то интуитивно....но ем мало... жара, духота, влажность.... сегодня снова наконец по завтракала обычно....видимо, даже моим дотошным мозгам нужен иногда отдых...да и глаз уже видит за 4 месяца что и как на тарелке...посмотрим... понаблюдаем за весом....а потом будем решать, возвращаться ли к дотошной записи еды...)))))возвращаться точно будем...просто посмотрим, как быстро вернемся...
Add Comment
29 June 2018
ну вот.... скоро 4 месяца, как на кето.... через недельку...))) настроение хорошее...но в отпуск хочется...просто сменить картинку...но... как получится... кето дзен мне в помощь...всем хорошего настроения и улыбок...))
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
77.3 kg
20.7 kg
3.3 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.1 kg a Week
25 June 2018
нежданчик, честно говоря....
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
77.9 kg
20.1 kg
3.9 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 2.1 kg a Week
pomorie's Weight History
View Complete History