Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
pja81
Journal
pja81's Journal
pja81's Profile
|
Weight History
21 to 25 of 31
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
Next
21 February 2021
Талия 80см, бедра 103см.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
68.8 kg
4.2 kg
6.8 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.4 kg a Week
21 February 2021
69.9.....68.8.....я б уже и от 66.6 не отказалась совсем.
Add Comment
19 February 2021
Рисовая мука- ГИ 95!!! Тыква, кабачки, арбуз -ГИ 75!!!Овсяная каша, геркулес-ГИ 66!!! Слушайте, я уже вообще не понимаю что есть можно! Все рисовой лапшой, рисовой мукой и овсянкой объедаются, а их есть нельзя.
(32 comments)
16 February 2021
Где вы берете легкие сыры?? Все на фото 35% жира. Ну и что в них легкого? 20-30гр в день и не наешься.....
(3 comments)
13 February 2021
Все! Похудение закончилось! За две недели сошло 3 литра воды, за третью неделю вес встал без изменений. И что делать??? Питание строго 1450-1500кк. Понижать еще? Ходить голодной? У меня по одной формуле дефицит 1400, по другой 1750, взяла среднее-1500кк. И ВЕС СТОИТ НЕДЕЛЮ! ПОЧЕМУ?
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
69.3 kg
3.7 kg
7.3 kg
Reasonably Well
(6 comments)
steady weight
pja81's Weight History
View Complete History