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14 August 2021
Entre altos e baixos..Mas completei uma semana pesando e registrando os alimentos! Muito bom, estou gostando!
(8 comments)
12 August 2021
Treino de hoje: musculação inferiores, 281 calorias
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11 August 2021
sobremesa do almoço
1 banana amassada com 1 colher de cacau
1 maça fatiada
iogurte de morango zero por cima
uns minutinhos no freezer
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11 August 2021
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11 August 2021
treino de hoje!
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
58.9 kg
2.4 kg
0.4 kg
Reasonably Well
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steady weight
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