Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
alisa161957
Journal
alisa161957's Journal
alisa161957's Profile
|
Weight History
21 to 25 of 70
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Next
20 April 2024
🍳Завтрак/обед на 352 ккал.
🫓Лаваш, яйцо, грибы, помидор, рикотта. Порция из половины блюда на 223 ккал.
🥪За кадром хлебец с рикоттой, рыбой.
🍫Плитка бабаевского.
☕Кофе.
🌻Всем солнечного дня :)
Add Comment
18 April 2024
🥗Я его слепила из того что было...😁
🔪В салат закидывала остатки роскоши: руккола, шпинат, помидор, кальмар, авокадо, яйцо, рикотта, семечки, соевый соус, конопляное масло.
🍊 Апельсиновый фреш.
🧮Итого, ужин на 372 ккал.
Add Comment
18 April 2024
🌻Прекрасного всем дня и настроения!
🥞 Повторение - мать учения :)
🥬Завтрак на 230 ккал.
🦑Блин со шпинатом+ рикотта, руккола, авокадо, кальмар в рассоле.
☝️Учусь делать вкусные блюда в которых не получится перебор калорий, что бы всегда быть в форме.💪
Add Comment
17 April 2024
🍄Ужин на 208 ккал.
🥬Крем-суп из шампиньонов с цветной капустой.
😱Всего 42 калл.,/100 гр. (Рецепт в комментариях).
🍅К супу в прикуску помидор и хлебцы.
(1 comment)
17 April 2024
🍕ПП пицца на лаваше.
🍲Весь обед на 413 ккал.
🍍1/2 пицца с ананасом
🦑1/2 пицца с морепродуктами
🍊 Апельсиновый фреш
🍬1 конфета-батончик
(5 comments)
alisa161957's Weight History
View Complete History