Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Oksamzach
Journal
Oksamzach's Journal
Oksamzach's Profile
|
Weight History
21 to 25 of 249
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Next
14 March 2024
Завтрак 675 ккал на 53 белка.Мало ем,аппетита нет,много дел и нервное присутствует.Завтрак просто в себя впихнула.Вечером треня.Работы еще сегодня много.Сплю плохо.Похудела,вчера джинсы покупала взяла 36 вместо 38 ( Вроде все нормально
(3 comments)
25 February 2024
Интересно ваше мнение ! Как считать интенсивную уборку без остановки 4 часа? Как кардио? В уборку включена беготня с первого до третьего этажа не одно кратное ,замена постельного ну и т. д . учитывать при расчете расхода калорий?
(5 comments)
25 February 2024
752 kkal
Add Comment
22 February 2024
756 ккал .Два дня очень занята,есть завтрак и ужин нормальный.В обед был духовой пирожок с яблоками ,1пельмень и банан😂 Организм чувствует себя отвратительно. Привык питаться по времени и размеренно🫠
Add Comment
21 February 2024
522 ккал ,в тортильи 2 яйца,индейка и моцарелла .Прямо очень вкусно
Add Comment
Oksamzach's Weight History
View Complete History