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MARYAM#30#10#21
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31 October 2021
ALMUERZO DE HOY
SALMON LO ACOMPAÑE CON BERENJENA Y CALABACIN A LA PLANCHA Y ENSALDA
DE BEBER TE HELADO
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31 October 2021
DESAYUNO DE HOY TRAS 19HS DE AYUNO
TE DE MATCHA LO ACOMPAÑE CON UN OMELLET RELLENO DE JAMON Y MOZARELLA Y AGUA CON LIMON
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30 October 2021
ALMUERZO DE HOY
CHULETA DE CORDERO ACOMPAÑADO CON BERENJENA ASADA Y ENSALADA DE LECHUGA CON TOMATE Y PEPINO
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30 October 2021
1 DESAYUNO
DESPUES DE 18 DE HS DE AYUNO
UNA PERA UN POCO DE ARANDANO TE VERDE Y AGUA TIBIA CON LIMON
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29 October 2021
EMPEZAMOS. MAÑANA. CON 87 KG OBJETIVO LLEGAR A 68 🤞🤞🤞
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