Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
HelenaKarl
Journal
HelenaKarl's Journal
HelenaKarl's Profile
|
Weight History
21 to 25 of 35
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
Next
21 November 2020
Gjorde egen risbräck igår, med puffat ris och vit choklad. Mycket ris och lite choklad. Blev vansinnigt gott och perfekt bantargodis med full koll på kalorierna.
...men tydligen tyckte fler i familjen att det var väldigt gott. Det blev inget kvar till lilla mammi 😅😜
(5 comments)
19 November 2020
Kan man ha ondare? Att gå från ingen träning alls i flera månader till att träna fyra dagar på raken, kan vara orsaken. Givetvis superidiotiskt att köra så hårt, men jag njuter av smärtan ändå. Känns sunt. Tagit en vilodag idag.
(5 comments)
18 November 2020
Fjärde dagen på raken med träning nu. Tredje dagen då jag även toppar med löpning i 1,6 km. Bra jobbat jag!!! Försöker i övrigt variera mellan olika muskelgrupper. Känns bra, inte lika stel idag.
(1 comment)
17 November 2020
Fortfarande medlem i 1,6 kmklubben. Trots stans stelaste ben (efter gårdagens löpning) och ett lätt duggregn tog jag en runda. Det blev 1,7 km med ett kort depåstopp för att byta musik. Ozzy Osbourne såg till att jag tog mig i mål 🙏🥳👍
Add Comment
16 November 2020
Idag har jag gått med i 1,6 kmklubben. Inte riktigt så kinky man kan tro, det innebär intensiv löpning i 1,6 km. En gång om dagen.
Med ett BMI på 34 var det såklart en utmaning, men jag fixade det. Nu får vi se hur kroppen känns imorgon och om jag då får fortsätta mitt medlemskap...
(2 comments)
HelenaKarl's Weight History
View Complete History