Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Ceren_gz
Journal
Ceren_gz's Journal
Ceren_gz's Profile
|
Weight History
21 to 25 of 32
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
Next
18 June 2024
1 ay içinde -1.7kg yağdan kaybedip +700g kas kazanmışım. Böyle devam 💪 önceden hiç hesaplamıyordum kalori açığını, sağlıklı beslensem de meğersem çok kalori alıyormuşum. Fatsecret sağolsun çözdüm işi 🙏😊
(10 comments)
18 June 2024
8 civarı protein bar sonrası 10:00 gibi kahvaltı 🍳 keten tohumu ve biberli omlet
Add Comment
18 June 2024
Add Comment
18 June 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
57.2 kg
3.8 kg
1.2 kg
Reasonably Well
Add Comment
steady weight
13 June 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
57.2 kg
3.8 kg
1.2 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.4 kg a Week
Ceren_gz's Weight History
View Complete History