Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Anna_Labingi
Journal
Anna_Labingi's Journal
Anna_Labingi's Profile
|
Weight History
21 to 25 of 27
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
Next
20 June 2021
Планы на поход поменялись, сдвинувшись на июль - август. Можно не устраивать для организма спринт! В честь этого - читмильный вечерок ) Ладно, ничего вредного, просто поздний ужин без подсчёта.
Add Comment
20 June 2021
Сегодня не потренировалась :( Было много волнительных разговоров и дел. Не смогла. Погулять тоже не успела! Очень жалко (((
Хотя, может, выбежать ещё?..
Завтра по плану тренировки нет.
Add Comment
20 June 2021
Мантра: завтрак должен давать энергию на весь день... Энергия – это долгие углеводы...
По плану сегодня тренировка и прогулка.
Add Comment
19 June 2021
Не взвешивалась. Смысл каждый день? Только голову забивать.
Сегодня организм сказал "нет" низкокалорийке. Не могла сделать зарядку, пока не съела яблоко. Уже в процессе стало ощутимо лучше и легче! Офигеть, так вот как вы работаете, углеводы.
Ладно, видимо ничего не остаётся, как всё-таки кушать и жёстко тренить. Сегодня тренировка ещё впереди. Взвешусь через неделю, наверное, чтоб был прогресс заметен.
P. S. Замороженная крупная черника, капнутая сахзамом – райский перекус...
Add Comment
18 June 2021
Ну типа "отвес", хах. "Типа". Решила, что до похода (через две недели) буду стремиться увидеть на весах пятерку. То есть хотя бы 59.9. 6 кило. Много, не знаю, получится ли. Наличие цели радует.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
65.9 kg
0.3 kg
8.9 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.4 kg a Week
Anna_Labingi's Weight History
View Complete History