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미미박
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31 July 2021
• 키 168cm
• 체지방률 14.3%
• 근육량 38.90kg
• 근력 운동, 유산소 운동 하기
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
47.7 kg
5.2 kg
0 kg
Reasonably Well
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Losing 1.4 kg a Week
30 July 2021
• 수지스 페퍼콘 닭가슴살 120g, 오이 1/2개, 찰옥수수 2개
• 디카페인 라떼 2잔, 제로 콜라
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30 July 2021
•키 168cm
•체지방률 14.4%
•근육량 39.00kg
•근력운동, 유산소운동하기
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
47.9 kg
5 kg
0 kg
Reasonably Well
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Losing 0.2 kg a Week
29 July 2021
• 수지스 페퍼콘 닭가슴살 120g, 찰옥수수 2개
• 디카페인 라떼 3잔, 코코아, 제로 콜라
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28 July 2021
• 수지스 페퍼콘 닭가슴살 120g, 찰옥수수 4개 (요번에 산 찰옥수수는 특히 맛있음)
• 디카페인 라떼, 코코아, 제로 콜라
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