Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
⋆｡fluri☾ ﾟ
Journal
⋆｡fluri☾ ﾟ's Journal
⋆｡fluri☾ ﾟ's Profile
|
Weight History
21 to 25 of 26
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
Next
26 July 2023
⋆ ˚｡⋆୨୧˚26.07.23˚୨୧⋆｡˚ ⋆
я от неожиданности такой воли питания на 600 ккал растерялась и надоела, просто почему-то сегодня не пошло, такое у меня по какой-то причине часто бывает (｡ﾉω＼｡)
(1 comment)
26 July 2023
(≧∇≦)/ итоги
диета понравилась, из минусов могу выделить лишь сонность и нарушение вестибулярного аппарата ( по крайней мере в моём случае )
✿✼:*ﾟ:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*
измерение буду проводить в конце недели.
На протяжении этой диеты сбросила 2 кг(∩´∀`∩)*゜
Add Comment
25 July 2023
я запуталась в питье воды.
одни врачи говорят что пить надо по желанию, другие - по норме, мол не допивать нельзя, приведет к изнеможению.
В моём случае ситуация такова: силой пью воду с приёмами пищи, в среднем выпиваю в день не более 500 мл, чувсвую себя в норме. Иной раз бывает что и три дня без капли воды могу спокойно выполнять повседневные дела.
Установила на днях трекер воды, по рассчитанной норме я должна выпивать не менее 2 л в день, делать даже по напоминаниям через силу сложно .
Есть в вас такая сложность? (っ◞‸◟c)
Add Comment
25 July 2023
*:..｡o○25.07.23○o｡..:*
Add Comment
25 July 2023
☆.｡.:*24.07.23.｡.:*☆
Add Comment
⋆｡fluri☾ ﾟ's Weight History
View Complete History