•Кефирчик•'s Journal

21 to 25 of 100
Page:   Previous  1   2   3   4   5   6   7   8   9 ...  Next

25 July 2023

Неожиданно на весах 79,9 😌😌💔
Давненько такого не было..

В последний раз видела 79,4 на весах в июле 2021, когда пила курс антидепрессантов, с ними отлично худелось без всяких подсчётов, особенно когда я перешла в стадию мании после депрессивного эпизода (забористые были колеса 🤡🤡🤡).

Но потом все сошло на нет, в сентябре уже была 80+, АД отменили, получается за год набрала около 20 кг. Капец как быстро все идёт под откос. Нужно держать руку на пульсе, иначе много времени не понадобится чтобы вернуть все скинутое. 😵‍💫

На фото мои заготовки игрушек) так мне нравится этот болотный цвет 💔

25 July 2023

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
79.9 kg 12.6 kg 4.9 kg Reasonably Well
   Add Comment Losing 0.4 kg a Week

20 July 2023

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
80.2 kg 12.3 kg 5.2 kg Reasonably Well
   Add Comment Losing 0.9 kg a Week

17 July 2023

нет, 2000 это не мой дефицит к сожалению, это моя поддержка, если нихрена больше не делать 🐷
и да, я всё ещё ничего не делаю, не хожу в зал уже почти месяц..
по шагам в среднем 5000-15000 выходит, бытовой активности как таковой нет.

умные весы считают что я в лучшей форме за все время, и мне всего 55 лет 🤡 в апреле начинала я с 72 💪

без алкоголя с начала мая. тупо не могу его вписать в калораж. винишко я конечно люблю, но поесть я люблю больше ))

крайне сложно стало вписываться в 2000, позволяю себе много вредностей, которыми не наешься, а калорий там овер дофига
Ну хотя бы весы пока не расстраивают, не набрала, и на том спасибо 😌♥️

16 July 2023

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
80.7 kg 11.8 kg 5.7 kg Reasonably Well
   Add Comment Losing 0.1 kg a Week


•Кефирчик•'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.