Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
aloealice
Journal
aloealice's Journal
aloealice's Profile
|
Weight History
176 to 180 of 299
Page:
Previous
...
32
33
34
35
36
37
38
39
40
...
Next
10 May 2019
Крем-суп из шампиньонов на курином бульоне с луком и оливковым маслом, "врапы" из салатных листьев, свежего сыра и куриного рулета. КБЖУ 266/10,84/21,88/7,93. Чистые углеводы 6,4.
Add Comment
10 May 2019
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
66 kg
3.9 kg
8.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.8 kg a Week
09 May 2019
Бутерброды с сыром и майонезом на хлебушке из льна с тыквенными семечками (25 г измельченного льна+яйцо+соль на вкус+вода до консистенции, делала в этот раз как магкейк в микроволновке 3 минуты).
КБЖУ 394/25,39/27,25/10,36. Чистые углеводы 5,76.
(1 comment)
09 May 2019
Моя кето-каша, не завтрак, а ужин :) Лен, чиа, миндаль, сливочное масло, корица и брусника с эритритолом. КБЖУ 268/9,39/19,2/15,52. Чистые углеводы 4,43.
Add Comment
09 May 2019
Куриные котлетки из мяса бедра и ножки (так же в составе яйцо, майонез и льняная мука), помидор и сметана. Выпила ~200 мл бульона от утренней посчитанной курицы, не знаю как его считать, поэтому не пишу.
КБЖУ 711/51,35/50,59/9,9. Чистые углеводы 6,66
Add Comment
aloealice's Weight History
View Complete History