Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
maddestjrna
Journal
maddestjrna's Journal
maddestjrna's Profile
|
Weight History
171 to 175 of 310
Page:
Previous
...
31
32
33
34
35
36
37
38
39
...
Next
23 January 2023
Kvällsmat. Gtäddstuvad spenat, salsicha stekt i rapsolja, haricot vertes med avokadoilja samt en klick grädde.
Add Comment
23 January 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
69.5 kg
3.5 kg
9.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 1.2 kg a Week
21 January 2023
Äggröra med smör och psylliumfrön. Håller mig mätt jättelänge! Hög fetthalt, bra protein och väldigt lite kolhydrater 👍🏻
Add Comment
20 January 2023
Jippi, jag är i ketos! Vågade mig på att mäta blodketoner i morse efter 12 dagars ketogenkost. Fat secret appen är ett fantastiskt hjälpmedel som gör att jag superlätt kan hålla koll på att jag inte äter mer än 12g kolhydrater per dag, rätt procentandel fett och rätt mängd protein. Tack för det FatSecret. Har loggat precis allt jag ätit i 12 dagar nu. Är taggad och motiverad att fortsätta min viktresa. Nöjd 💪🏼😀
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
69 kg
4 kg
9 kg
Reasonably Well
(1 comment)
steady weight
20 January 2023
Add Comment
maddestjrna's Weight History
View Complete History