Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
shiko615
Journal
shiko615's Journal
shiko615's Profile
|
Weight History
16 to 20 of 60
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Next
21 October 2022
كيلو في اسبوع... رضا
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
120.3 kg
21.7 kg
35.3 kg
Reasonably Well
(2 comments)
Losing 0.8 kg a Week
17 October 2022
وانا بفطر لو زتونة نطت وقعت من الطبق بجري وراها زي اللي اتسرق منه ابنه 😂
بقالي ٤ ايام موقف صيام بس شغال لو كارب واكل صحي... هل في ضرر؟؟؟
(2 comments)
16 October 2022
لازم الواحد لما يجوع يلحق نفسه بوجبة صحية مليانة بروتين قبل مايهجم عالثلاجه ينقنق 😂
(3 comments)
15 October 2022
اسبوعين نزول و طلوع في الوزن بشكل غريب.... بس المحصلة الوزن نازل و النفسية تمام و باين عليا الدايت.... الحمد لله
صباح الخير عليكم
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
121 kg
21 kg
36 kg
Reasonably Well
(1 comment)
Losing 0.1 kg a Week
14 October 2022
صباح الخير عليكم
بقالي اسبوعين عامل صيام متقطع
امبارح سرحت في الشغل قعدت ١٨ ساعة من غير مياة (ارهقت جامد و صدعت)
انهاردة ماصومتش بس شغال اكل صحي و لو كارب
عندي سؤال: الوقت اللي بفتح فيه الصيام مش بجوع واخري باكل الف سعر... ايه النصايح؟
Add Comment
shiko615's Weight History
View Complete History