Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
samar.alserr
Journal
samar.alserr's Journal
samar.alserr's Profile
|
Weight History
16 to 20 of 48
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Next
12 November 2020
وجبة اليوم بعد صيام 20 ساعة
قوانص دجاج مع خضار مشوية 560 كالوريز
(9 comments)
11 November 2020
وجبة اليوم بعد صيام 20 ساعة 450 كالوريز
2 كوب سبانخ مطبوخة 150 كالوريز
100 جرام رز مسلوق 120 كالوريز
50 جرام حمص مسلوق 80 كالوريز
30 جرام لحم 100 كالوريز
(4 comments)
10 November 2020
بعد صيام 20 ساعة
(1 comment)
05 November 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
83 kg
4 kg
18 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.2 kg a Week
02 November 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
83.5 kg
3.5 kg
18.5 kg
Reasonably Well
(1 comment)
Losing 0.4 kg a Week
samar.alserr's Weight History
View Complete History
