Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
romyvdmeijs
Journal
romyvdmeijs's Journal
romyvdmeijs's Profile
|
Weight History
16 to 20 of 21
Page:
Previous
1
2
3
4
5
Next
03 January 2018
Dit is een lekkere verse salade met ijsbergsla 1 tomaat 1/4 deel van een komkommer met 1 rode ui en stukjes kip die je in de winkel kant en klaar kan kopen zonder dat ze veel calorieën bevatten nog een lekker gezonde dressing en eet smakkelijk
Romy xx
(3 comments)
03 January 2018
Dit is een ontbijt zonder veel calorien je zit er van vil en krijgt veel vitaminen binnen enzo ik vind het een beetje te zoet maar je moet er iets voor over hebben
Romy xx
Add Comment
03 January 2018
Add Comment
02 January 2018
Mijn verhaal
Ik ben in mijn puber tijd erg aan gekomen tor overgewicht ik heb verschillende diëten geprobeerd maar geen 1 hielp of ik hield het niet vol ik ben 6 november 2017 gestart met een dieet van Sonja bakker ben daar in 7 weken 4 kilo mee afgevallen maar merkte dat het toch niet goed paste bij mij. Toen ben ik overgegaan naar een shake dieet ik vervang 2 maaltijden per dag door een shake en de 3de maaltijd is koolydraad arm ik ben hier nu anderhalve week
Mee bezig en zelf met de feestdagen afgevallen maar soms heb ik toch nog 1 dip en wil er mee stoppen vandaar dat ik op deze app site ben gekomen voor steun te krijgen en andere hopelijk ook steun te geven.... dit was mijn verhaal!
Veel liefs Romy
Add Comment
02 January 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
73 kg
5.5 kg
8 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.7 kg a Week
romyvdmeijs's Weight History
View Complete History