Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
prilliaa
Journal
prilliaa's Journal
prilliaa's Profile
|
Weight History
16 to 20 of 24
Page:
Previous
1
2
3
4
5
Next
26 November 2023
tim tahu telur kurleb 400 kcal. tujuannya fatloss sekaligus building muscles, jd asupan kalorinya TDEE-100 kcal. tapi makannya jadi 4x hehe. ditambah cemilan pisang 100 kcal x2. Diet jangan kelaperan yaaaa
(2 comments)
25 November 2023
mam rolled oat lagi hehe.. segini kurleb 400 kcal. met makan semuanyaa
Add Comment
25 November 2023
Lagi seneng2nya mam rolled oat. pagi siang malem wlwkwk. breakfast hari ini sepiring kurleb 500 kcal. kalau km suka oat jg gaa? hihi
Add Comment
22 November 2023
Itu telurnya kurang menarik ya. Padahal enak banget lowh. Ireng karena dikasi kecap manis ma gula wkwkwk. Bikin appetite aku naik, yum! Oia sepiring ini total 400an kcal. Sedangkan target aku hari ini makan 1800 kcal. Jadi tadi makan 4x.
(4 comments)
22 November 2023
BB sekarang kisaran 64-65 kg
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
65 kg
8 kg
7 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.2 kg a Week
prilliaa's Weight History
View Complete History